verwerk je verleden, pak je problemen in het heden aan en bouw aan jouw toekomst

Welkom

Wil je meer tot bloei komen en veel effectiever omgaan met alles wat je tegenkomt op je pad, in je werk, relaties, vriendschappen en familiebanden? Dan ben je aan het goede adres. 

Iedereen loopt in z’n dagelijks leven tegen situaties aan die stress veroorzaken, conflicten geven, of tot irritaties leiden. Vaak lekt er veel energie weg en raken we vermoeider dan nodig. Of saboteren we onszelf in waar we echt voor zouden willen gaan doordat (onbewuste) angsten ons tegenhouden. Iedereen herkent dit soort patronen. En zijn van grote invloed op de kwaliteit van ons dagelijks leven.

Vrijwel altijd heeft dit een relatie met onverwerkte ervaringen uit onze vroege jeugd, waar we ons als kind staande moesten houden in traumatische situaties. Hierop zijn onbewuste overlevingsmechanismen ontwikkeld die levenslang doorspelen in het heden en een verwoestend effect kunnen hebben.

In de therapie onderzoeken we de patronen waar je last van hebt in het dagelijks leven, en gaan terug naar de (on)bewuste en onverwerkte trauma’s. Door die zichtbaar te maken en te doorvoelen kun je de oude overleving stopzetten. Doordat op een diepgaand niveau onze onbewuste blokkades aangepakt worden leert de ervaring dat er in een beperkt aantal sessies veel in beweging komt.

Je krijgt meer vat op de problemen in je dagelijks leven. Je zult merken dat je veel meer bij jezelf blijft en effectiever reageert op mensen om je heen die in hun overlevingspatronen schieten.

Uiteindelijk zal je je niet alleen veel beter gaan voelen, maar ervaren dat je meer je volle potentieel leert benutten en tot bloei komt.

  • Therapie

    In therapiesessies worden je patronen waar je last van hebt onder de loep genomen, onderzocht en aangepakt.

    Je kunt kiezen voor individuele therapie, relatietherapie of familietherapie.

  • Coaching

    In sessies wordt, waar je tegenaan loopt in je werk of breder in je leven, onderzocht en aangepakt.

    Het is mogelijk te kiezen voor individuele sessies, of voor sessies met meerdere mensen om een thema of conflict uit te werken.

  • Training

    Ik bied trainingen aan op aanvraag